- #JakSePripravit
Nové fyzické testy pro vstup do AČR
Končí kliky, lehy-sedy, skok daleký z místa i šlapání na rotopedu. Novými testovacími cviky budou od Nového roku odhod medicinbalu v sedě a dřep se zátěží.
Uchazeči o službu v armádě budou od ledna 2025 procházet zcela jiným testováním fyzické zdatnosti, než tomu bylo doposud. Cílem změny je sjednotit přijímací fyzické testy pro všechny rekruty, a to bez ohledu na to, jaká je jejich zdravotní klasifikace, zda jde o muže či ženy nebo u jakého útvaru a na jaké pozici budou následně sloužit. Odborníci změnu vítají.
Článek, který podrobně vysvětluje, proč se testy změnily, najdete tady.
Přesný popis jednotlivých cviků, nejčastější chyby při jejich provedení, základní rady pro trénink i normy, které je třeba splnit, jsou zde.